Despues de tanta fiesta, tanto ajetreo, vamos a relajarnos y a hablaros del masaje Shantala, una forma diferente de conectar con nuestros hijos, muy beneficiosa para que los peques con problemas conozcan su cuerpo y "lo sientan". Os invito a probarlo!!
LOS ORIGENES…
En la India, se
practica desde el nacimiento un masaje tradicional que consiste en masajear con
un aceite vegetal tibio todo el cuerpo desnudo del bebé, apoyándolo sobre las
piernas de la madre.
Mientras ginecólogo
francés Frédérick Leboyer paseaba por las calles de Calcuta se quedó enamorado
e impresionado de la belleza de los movimientos de una madre que estaba dando
un masaje a su bebé. Aquella madre se llamaba Shantala.
Leboyer le pidió
permiso para sacarle unas fotos de cada técnica, y Shantala, impresionada de
que a alguien le llamara tanto la atención una cosa que ella veía como algo
cotidiano en el cuidado de su hijo, accedió.
Ese fue el principio.
EN QUE CONSISTE…
El masaje Shantala es
un arte sencillo e importante en sí, que se caracteriza principalmente por tres
elementos: por las técnicas en sí, por la aplicación de ejercicios de yoga para
el bebé y por el uso de la hidroterapia (al final, se baña al bebé para
eliminar los restos de aceite, regular su temperatura y generar relajación).
El masaje Shantala se
basa en la presión suave y los movimientos descendentes, ya que su objetivo es
la relajación del bebé. Por ello, el ritmo es lento, sin prisas.
SUS BENEFICIOS
- Ayuda al desarrollo sensorial, motor y psicológico.
- Aumenta el tono, la fuerza y la flexibilidad de los músculos y
articulaciones.
- Regula el metabolismo.
- Permite obtener una mayor atención.
- Afianza el vinculo entre el bebe su familia.
SU ALCANCE TERAPÉUTICO
Diferentes
profesionales coinciden en que se obtienen beneficios con:
- Niños con déficit de atención.
- Retraso del crecimiento.
- Patologías dermatológicas, endocrinas, neurológicas o articulares.
- Obesidad.
- Los niños con capacidades especiales que requieran estimulación.
Pueden
beneficiarse en gran manera de los masajes, dado que se ayuda a fortalecer el cuerpo, integrando las percepciones corporales con los sentimientos y emociones. - Todos los bebes, mamas y papas en general.
PASO A PASO
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